Ver la televisión es una de nuestras principales actividades de ocio. Por eso, tener en cuenta algunas cuestiones para cuidar nuestra visión mientras disfrutamos de nuestros programas favoritos.
Dónde colocar la luz para ver la televisión
Es importante saber que el ojo se tiene que ir adaptando continuamente a los cambios de la pantalla. Por lo tanto, si estamos a oscuras, tendremos que esforzarnos más. Lo mismo sucede si tenemos colocada la televisión al lado de una ventana, durante el día, ya que el deslumbramiento también nos obliga a forzar la vista.
Por eso, lo mejor es utilizar una luz tenue para ver la televisión. Lo contrario, a la larga, puede ser perjudicial para nuestra salud visual.
Tipos de luces para ver la televisión
Existen diferentes tipos de luces que podemos utilizar para iluminar adecuadamente nuestra sala de estar y disfrutar de la televisión sin molestias visuales. A continuación, te presentamos algunas opciones:
Los ojos de buey
Los ojos de buey son ideales para iluminar la estancia con una luz que no es directa y es bastante discreta. Normalmente se acompañan de una lámpara colgante central o de apliques en las paredes, pero si lo único que queremos hacer es mirar la televisión, ya tenemos suficiente con la luz tenue de los ojos de buey.
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Una lámpara de pie detrás de la pantalla de televisión
También puede ser una opción en la iluminación para ver la tele. Las lámparas de pie son muy prácticas, porque son móviles y, llegado el caso, podemos cambiarla de lugar y utilizarla para otra cosa. Detrás de la televisión cumple una función excelente. Tiene la altura suficiente para iluminar más arriba de la pantalla, por lo que nos aportará la luz tenue que necesitamos a la hora de ver la televisión.
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Tres lámparas de pie para poner detrás del televisor
A continuación, te presentamos tres opciones de lámparas de pie para iluminar adecuadamente tu sala de estar:
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Los apliques
Los apliques detrás del televisor y a una altura superior también son muy utilizados. Se trata de una iluminación básica para televisión. Los apliques son un tipo de luces muy empleadas para todo tipo de funciones, desde los pasillos hasta las habitaciones. En el comedor y detrás de la pantalla pueden convertirse en el cómplice ideal a la hora de iluminar nuestra sala de estar.
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Lámparas de pie a un metro y medio de la televisión
Quizás tengamos una lámpara de pie ubicada cerca del sofá desde el que vemos la televisión. No es un problema. Lo importante es tener una fuente de luz que no sea lo bastante potente como para que tengamos que forzar la vista. Otra cuestión es que es preferible que las lámparas de pie tengan una pantalla. La razón es que si no podrían deslumbrarnos. Y, por último, las lámparas deberían estar a una altura superior a nuestra cabeza cuando estamos sentados.
Consultas habituales
- ¿Es importante la iluminación para ver la televisión?
- ¿Qué tipo de luz es la mejor para ver la televisión?
- ¿Dónde debo colocar las luces para ver la televisión?
Sí, es muy importante tener una iluminación adecuada para evitar daños en nuestra visión.
La mejor iluminación para ver la televisión es una luz tenue que no nos obligue a forzar la vista.
Lo mejor es colocar las luces detrás del televisor, a una altura superior a nuestra cabeza, y utilizar pantallas para evitar el deslumbramiento.
En definitiva, para poder ver la televisión sin dañarnos la vista tenemos que estar en un ambiente tenue, es decir, ni demasiado oscuro ni demasiado deslumbrante. Para ello utilizaremos una gran gama de luces. La mejor iluminación para ver la tele son los apliques ubicados detrás del televisor, las lámparas con pantalla a una altura superior a nuestra cabeza o los ojos de buey.
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